Burn out VS Dépression.

🧐Burn-out ou dépression ? Il n’est pas toujours simple de faire la différence…

👉Première chose à faire : consulter votre médecin qui saura vous informer car la prise en charge est différente selon le diagnostic.

❤️Néanmoins, chacun peut se soucier du changement de comportement d’un collègue, d’un ami, d’un conjoint…❤️

Une personne en burn-out est dans un déni tel, que bien souvent, le médecin l’incitera à s’arrêter.

💥Sachez aussi qu’un burn-out non pris en charge peut évoluer vers une dépression.

🌟Heureusement, des solutions existent pour se relever et se reconstruire.

🌈N’attendez pas…